皆さん、こんばんわ♪

肩こり＆スリムの専門店
久留米市花畑リラックスハウスです。

一言で足のむくみと言っても様々な原因が考えられます。なので、昨日に引き続き、足のむくみについてお話させていただきますね(^^)

そこで質問!!

皆さんは”お尻の冷え”気にしたことはありますか？

お尻の冷え

リラックスハウスに来られるお客様も、お尻やお腹が冷えている方が多いのですが、これも改善が必要です!!

お尻が冷えていると血液の循環・リンパの流れが悪くなりこれらが足のむくみの原因にも繋がります。

お腹も冷えている状態ですと、女性は特に婦人科系の疾患などにも繋がります。

｢私、冷え性だから…｣と思われている方は⚠︎要注意⚠︎手足の冷えだけではなく、お尻やお腹も気にしてみてください(^^)

女性は子宮を守ろうと脂肪がつきやすい状態にあります。放っておくとどんどん脂肪は蓄積され、どんどん全体にセルライトが…😰💧なんてことに!!

そこで

おススメ対策をご紹介します(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

＊運動をする(筋肉量を増やし血行促進！)

＊マッサージ(血行促進＆リンパの流れをスムーズに!!)

＊骨盤矯正(腰痛からくる足のむくみにも効果的!!)

ウォーキング、イイですね(^-^)/

マッサージにおいては、下半身をマッサージするとお尻の冷えも解消し、ヒップアップにも効果的!!

是非こちらからあなたに合ったマッサージ✨選んでみませんか？(*˘︶˘*).｡.:*♡

今日の美容情報いかがでしたかヽ(*´∀｀)ノ

毎日更新です!!お楽しみに(*˘︶˘*).｡.:*♡

今日も１日ありがとうございました♡