皆さん、今日も1日お疲れ様でした!!

☆肩こり＆スリム専門店☆

久留米市花畑リラクゼーションサロン

リラックスハウスです(^^)

ジリジリと、今日も陽射しが暑かった…(๑*Д*๑)!!

皆さんUV対策してますか〜(^^)？

車の運転中でもびっくりするぐらい紫外線を浴びますからね！お気をつけください！

目も強い紫外線を浴びると乾燥しますし、まぶしさからしわを寄せてしまったり、なんといっても疲れ顔に…(;_;)サングラスなどで守ってあげましょう(^-^)/

気になる二の腕!!

先日ご来店頂いた方も、二の腕が…とお悩みでした！スリムリンパを受けられ、二の腕を鍛えるストレッチなどのお話をさせていただきました(^-^)/

これからの季節、二の腕を出す機会が増えますよね！

二の腕というのは脂肪がつきやすく、落ちにくい…しかもたるみやすい(;_;)!!

オススメはリンパマッサージ✨そしてご自宅でも二の腕を鍛えるストレッチをご提案します(*ˊ˘ˋ*)♪

リラックスハウスでのマッサージではスリムリンパケアがオススメ!!

ストレッチは…

まず、立った状態で背筋を伸ばし両手を広げ手のひらをグルーっと内回りに外側に向けて内側に戻す(ゆっくりジワーっと)ねじりストレッチをしてみてください♪♪

肩甲骨を動かすこともできますので、肩こりにもいいですし、バストアップ⤴にもつながりますp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪

デコルテラインも美しく.+*:ﾟ+｡.☆

ストレッチ効果＝血流＆リンパの流れを促進でいらない老廃物を排出しやすくします!!

そして、さらに美しさを保つにはUVケアとしっかり保湿!!ひじは念入りに♪♪

リラックスハウスが目指すは

健康美人p(´∇｀)q 

あなたも一緒に頑張りましょう(*ˊ˘ˋ*)♪

笑顔溢れるリラックスハウス✨✨✨

今日も1日ありがとうございました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡