皆さん、今日も１日お疲れ様でした(^^)

☆肩こり＆スリム専門店☆

久留米市花畑リラクゼーションサロン♪

RELAX HOUSEです!!

肩こり腰痛頭痛でお悩みの方もたくさん来店されております。

ホットストーンを追加される方も増えてきました(^^)施術後のスッキリ感が全然違いますよね♡

そこで今日は神経痛や腰痛などでお悩みの方へお店で話し足りないことをお伝えしますね(^-^)/

神経痛と整体

まず腰痛でお悩みの方!!

筋肉が硬くなって神経を圧迫しているということです。

坐骨神経の周りには様々な筋肉があり、坐骨神経の通り道にある筋肉がどこか硬くなっていると坐骨神経を圧迫してしびれや痛みを起こします。

改善するためには、しびれを起こす神経の通り道おしりや足も含め全体の硬直している筋肉を柔らかくすることが必要なのです。

リラックスハウスでは、ほぼ皆さんが定期的に受けてある骨盤スリム矯正!!

効果は歴然です(^-^)/その日に違いを実感でき、ヘルニア等の予防としてもご利用頂いております。

そして血行促進に効果のある食べ物!!

神経痛は神経周辺の血管が圧迫され、血流が悪くなることにより痛みが生じるため、血行促進に効果のある緑黄色野菜・青魚・ゴマやナッツ類などが、神経痛に効果的です(^^)

また、神経痛は体を冷やすことにより症状が悪化するため、体を温めると言われている、ネギ・ニンニク・ショウガなども積極的に摂りましょう(^-^)/

いかがでしたか！？これからの時期、鍋を囲む機会も増えてきますね✨

身体を温め、上手に身体のメンテナンスをしながら快適に皆様が過ごせますように.+*:ﾟ+｡.☆

リラックスハウスもお手伝いさせていただきます(^-^)/

今日も１日ありがとうございました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡